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Você sabe quais são os benefícios da maçã para sua saúde e bem estar?
Venha malhar com a gente e descubra como uma maçã diariamente pode fazer a diferença na sua qualidade de vida e, ainda, deixar você em forma!

Uma Maçã por dia dieta

Horários


Segunda a Sexta:
7h00-12h00 e das 14h00-22h00
Sábado das 8h00-12h00

Grade de Horários das Aulas

Hora Seg Ter Qua Qui Sex
07h30 - Yoga - Yoga -
08h30 Zumba Alongamento ZEN Zumba Alongamento ZEN Zumba
14h00 Muay Thai Ferminio   - Muay Thai Ferminio   - Muay Thai Ferminio  
15h00 Muay Thai Kids   - Muay Thai Kids   - Muay Thai Kids  
18h00 Karate   - - Karate   -
19h00 Alongamento ZEN - Alongamento ZEN - -
20h00 Zumba FitDance Zumba FitDance Zumba
21h00 - Muay Thai - Muay Thai -

Aula nova.

Observação: As aulas têm duração média de 45 minutos a 1 (uma) hora.

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Musculação & Ginástica

Oferecemos aos nossos clientes um espaço amplo e moderno, com sala de musculação equipada com aparelhos novos e sofisticados e, diversas modalidades de ginásticas, danças, artes marciais e condicionamento físico.

+ mais...

Acesso a Internet Wifi.

Estacionamento amplo.

Loja de Roupas para Ginásticas, Suplementos, Vitaminas, Energéticos e Acessórios Esportivos.

Eu sou Apple Fitness

Por que #EuSouAppleFit ?

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Porque não limito meus desafios, desafio meus limites.

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Porque não quero daqui a um ano desejar ter começado Hoje!

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Porque sou mais forte que a minha melhor desculpa!

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Porque eu sei que o único treino ruim é aquele que não acontece.

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Porque eu quero, eu posso e eu consigo!

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Porque o meu foco determina a minha realidade.

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Porque eu sou a minha melhor versão.

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Porque ter saúde é ser Feliz!

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