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Você sabe quais são os benefícios da maçã para sua saúde e bem estar?
Venha malhar com a gente e descubra como uma maçã diariamente pode fazer a diferença na sua qualidade de vida e, ainda, deixar você em forma!
Segunda a Sexta:
7h00-12h00 e das 14h00-22h00
Sábado das 8h00-12h00
Hora | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex |
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07h30 | - | Yoga | - | Yoga | - |
08h30 | Zumba | Alongamento ZEN | Zumba | Alongamento ZEN | Zumba |
14h00 | Muay Thai Ferminio | - | Muay Thai Ferminio | - | Muay Thai Ferminio |
15h00 | Muay Thai Kids | - | Muay Thai Kids | - | Muay Thai Kids |
18h00 | Karate | - | - | Karate | - |
19h00 | Alongamento ZEN | - | Alongamento ZEN | - | - |
20h00 | Zumba | FitDance | Zumba | FitDance | Zumba |
21h00 | - | Muay Thai | - | Muay Thai | - |
Aula nova.
Observação: As aulas têm duração média de 45 minutos a 1 (uma) hora.